運送業の熱中症対策とは？義務化の背景・現場で実践できる具体策

近年、猛暑が常態化する中、運送業ではドライバーの熱中症対策がこれまで以上に重要な課題となっています。高温になりやすい車内での運転や長時間労働に加え、炎天下で行う荷物の積み降ろし作業は体への負担が大きく、熱中症の発症や重大事故につながる恐れもあります。こうした状況を受け、2025年には熱中症対策が義務化され、事業者には具体的な対応が求められるようになりました。

本記事では、義務化に至った背景を整理したうえで、現場で実践できる熱中症対策のポイントを分かりやすく解説します。

熱中症対策の義務化とは？

2025年6月1日に施行された労働安全衛生規則の改正により、高温環境下での作業における熱中症対策が事業者の義務となりました。これにより、各事業所には熱中症を未然に防ぐための具体的な管理体制の整備が求められています。

具体的には、暑さ指数（WBGT）28℃以上、または気温31℃以上の環境で一定時間を超えての作業が見込まれる場合には、異常時に速やかに報告できる体制整備や対応方法の明確化、従業員への周知が必要となります。

従来の努力義務とは異なり、対応が不十分な場合は罰則の対象となる可能性があるため、運送業をはじめとして、高温下での作業が発生する事業者にとって重要な安全対策といえます。

熱中症対策が義務化された背景とは？

熱中症対策が義務化された背景には、地球温暖化の影響によって猛暑日が増加し、職場における熱中症リスクが年々高まっている現状があります。特に建設業や製造業、運送業といった高温環境下での作業現場では、初期症状の見逃しや対応の遅れによって、重症化や死亡に至るケースが後を絶ちませんでした。

こうした実態を受け、従来の努力義務だけでは十分な安全対策を行うことが難しいと判断され、労働安全衛生規則の改正に至ったのです。

なぜ運送業の熱中症対策が重要なのか？

運送業では、仕事の内容そのものが暑さの影響を受けやすいという特徴があります。トラックの車内は気温が上がりやすく、また屋外で行う荷積みや荷下ろし作業も、強い日差しの下で身体に大きな負担がかかります。そのため、日々の業務が熱中症のリスクと常に隣り合わせの状況にあるといえます。

加えて、長時間運転や休憩の取りづらさから水分補給が後回しになりやすく、体調の変化に気づくのが遅れるケースも少なくありません。万が一、運転中に熱中症を発症すれば、ドライバー本人だけでなく第三者を巻き込む重大事故につながる可能性もあります。

こうした背景から、運送業における熱中症対策は、安全管理にとどまらず、企業の社会的責任としても重要視されています。

ドライバー個人でできる熱中症対策

運送業のドライバーが個人で取り組める熱中症対策には、大きく分けて「車内環境の工夫」と「日常的な体調管理」の2つがあります。高温になりやすい車内では、温度上昇を抑える環境づくりが重要であると同時に、体調を整え、無理のない行動を心がける姿勢も重要です。

• 車内を快適な温度に保つための環境づくり
• 基本的な体調管理

車内を快適な温度に保つための環境づくり

配送車の車内は直射日光の影響を受けやすく、非常に高温になりやすい環境にあります。一日の大半を車内で過ごす配送ドライバーにとって、車内温度を適切に管理し、常に快適な状態に保つことは、熱中症を防ぐ上で極めて重要です。

具体的には、以下のような対策を実施するのが良いでしょう。

日差し対策と断熱の工夫

直射日光を受けやすい車内では、日差し対策や断熱の工夫が熱中症予防に直結します。たとえば、フロントガラスや側面窓にサンシェードや断熱フィルムを使用することで、車内温度の上昇を抑えやすくなります。また、駐車中は日陰を選ぶ、窓をわずかに開けて熱を逃がすといった工夫も効果的です。

断熱性の高いシートカバー

直射日光を受けやすい座席まわりでは、断熱性の高いシートカバーを使用することで、座面に熱がこもるのを防ぎやすくなります。断熱素材には外部からの熱の伝わりを抑え、夏場でも座席表面の温度上昇を和らげる効果が期待できます。さらに、遮熱機能を備えた製品を選べば、日差しによる熱の影響を軽減することも可能です。

定期的なエアコンの点検

定期的なエアコンの点検も、熱中症対策には欠かせません。冷房の効きが悪い状態で運転を続けると、車内に熱がこもりやすくなり、身体への負担が大きくなります。特に、フィルターの目詰まりや冷媒不足は冷却性能の低下につながるため、こまめな清掃や点検が重要です。

基本的な体調管理

長時間の運転業務は、自覚以上に体力を消耗させます。蓄積した疲労は熱中症を招く大きな要因となるため、安全運行のためにも以下の予防策を日々の習慣として取り入れましょう。

水分や塩分を補給する

熱中症を防ぐためには、喉の渇きを感じる前から水分と塩分をこまめに補給することが大切です。汗をかくと体の中の水分や塩分が失われるため、必要に応じて水だけでなくスポーツドリンクや経口補水液も取り入れるようにしましょう。運転中や休憩時にすぐ補給できるように、塩飴や塩分タブレットを常備しておくと安心です。

こまめな休憩とクールダウンを行う

こまめな休憩とクールダウンも、体調管理には欠かせません。仕事の合間には、日陰やサービスエリア、コンビニなど涼しい場所で体を休め、体温を下げる時間を確保しましょう。首や脇の下、太ももの付け根など、太い血管が通る部分を冷やすと、効率的に身体をクールダウンできます。

暑さ対策に役立つ服装とグッズを取り入れる

高温下での作業が続く場合は、通気性や吸湿性、速乾性に優れた作業服や接触冷感インナーが暑さ対策に役立ちます。

また、空調服を取り入れることで、体温の過度な上昇を抑える効果が期待できます。空調服とは、衣服に装着された小型のファンによって外気を取り込み、服と体の間に風を循環させることで身体の熱を逃がしやすくする作業服のことです。

さらに、冷却タオルやネッククーラー、サングラス、帽子などのグッズを活用することも、熱中症予防には大切です。

今後の運送業に求められる熱中症対策の考え方

これからの運送業では、熱中症対策を一時的な対応ではなく、日常的に取り組むべき重要な課題として考える必要があります。

猛暑が当たり前になりつつある中、従来のやり方だけではリスクを防ぎきれない場面も増えてきました。そのため、ドライバー個人に安全対策を任せるのではなく、運行管理や職場環境の見直し、分かりやすい周知や教育を含めた体制づくりが求められています。

現場と管理の双方が連携し、予防を前提とした取り組みを進めることが、安全運行と働きやすい職場づくりにつながるのです。

運送業の現場で実践できる熱中症対策を徹底しよう

運送業における熱中症対策は、日々の安全運行を守るために欠かせない取り組みです。車内環境の工夫や、こまめな体調管理といった基本的な対策を続けることで、熱中症のリスクを抑えることができます。ドライバー1人ひとりが熱中症に対する意識を持つとともに、現場全体で対策を共有し、無理のない運行を行うことが大切です。